菠萝鱼的做法有哪些?
作者:佚名 来源:未知 时间:2024-11-27
菠萝鱼作为一道色香味俱佳的佳肴,深受食客们的喜爱。其独特的酸甜口感,搭配鲜嫩的鱼肉,让人回味无穷。下面,就为大家介绍几款菠萝鱼的做法,无论是家庭聚餐还是朋友小聚,都能成为餐桌上的亮点。
做法一:菠萝糖醋鱼
材料:
新鲜草鱼一条(约750克)
菠萝半个
青红椒各一个
生姜一块
大蒜几瓣
盐适量
白胡椒粉适量
生抽适量
料酒适量
淀粉适量
白糖适量
醋适量
番茄酱适量
清水适量
食用油适量
步骤:
1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后从腹部剖开,背部相连,两面各斜切几刀,用盐和料酒腌制15分钟。
2. 菠萝去皮切块,青红椒切丁,生姜和大蒜切末备用。
3. 腌好的鱼两面均匀拍上淀粉。
4. 锅中倒入食用油,烧至七成热时,将鱼放入炸至金黄酥脆,捞出沥油摆盘。
5. 锅中留底油,放入姜蒜末爆香,加入番茄酱炒匀。
6. 加入适量清水、白糖、醋、生抽和盐,调成糖醋汁,煮沸后勾芡。
7. 放入菠萝块和青红椒丁,快速翻炒均匀。
8. 将糖醋汁浇在炸好的鱼上即可。
做法二:清蒸菠萝鱼
材料:
鲈鱼一条(约600克)
菠萝适量
生姜一块
香葱两根
盐适量
生抽适量
料酒适量
蒸鱼豉油适量
食用油适量
步骤:
1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身两侧各斜切几刀,用盐和料酒腌制10分钟。
2. 菠萝去皮切片,生姜切丝,香葱切段备用。
3. 将腌好的鱼放入盘中,鱼身上铺上菠萝片,再撒上姜丝。
4. 锅中加足量清水,烧开后将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
5. 取出蒸好的鱼,倒掉盘中的汤汁,撒上葱段。
6. 在鱼身上淋上生抽和蒸鱼豉油。
7. 锅中烧热食用油,浇在鱼身上,激发出香味即可。
做法三:菠萝鱼香茄子
材料:
龙利鱼柳一块(约300克)
圆茄子一个
菠萝适量
生姜一块
大蒜几瓣
干辣椒几个
盐适量
白糖适量
醋适量
生抽适量
料酒适量
淀粉适量
郫县豆瓣酱适量
清水适量
食用油适量
步骤:
1. 龙利鱼柳洗净切丁,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 圆茄子去皮切丁,菠萝去皮切丁,生姜和大蒜切末,干辣椒切段备用。
3. 锅中倒入食用油,烧至五成热时,放入鱼丁炸至金黄酥脆,捞出沥油。
4. 锅中留底油,放入干辣椒和豆瓣酱炒出红油。
5. 加入姜蒜末和适量清水,放入白糖、醋、生抽和盐,调成鱼香汁。
6. 放入茄子丁,大火煮至茄子熟透。
7. 放入菠萝丁和炸好的鱼丁,快速翻炒均匀。
8. 勾芡收汁,出锅装盘即可。
做法四:菠萝烤鱼
材料:
鲈鱼一条(约750克)
菠萝半个
青柠檬一个
生姜一块
大蒜几瓣
盐适量
黑胡椒粉适量
橄榄油适量
蜂蜜适量
迷迭香适量
香菜适量
步骤:
1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身两侧各斜切几刀,用盐和黑胡椒粉腌制20分钟。
2. 菠萝去皮切片,青柠檬切片,生姜和大蒜切末备用。
3. 烤箱预热至200度。
4. 在烤盘上铺一层锡纸,刷上橄榄油。
5. 将腌好的鱼放在烤盘上,鱼身上刷上橄榄油,撒上姜蒜末和迷迭香。
6. 将菠萝片和青柠檬片放在鱼身上和周围。
7. 将烤盘放入烤箱中层,烤15分钟后取出。
8. 在鱼身上刷上蜂蜜,继续烤5分钟至鱼皮金黄酥脆。
9. 取出烤鱼,撒上香菜即可。
做法五:菠萝鱼丸汤
材料:
鱼丸适量
菠萝适量
番茄一个
生姜一块
盐适量
白胡椒粉适量
清水适量
香菜适量
步骤:
1. 鱼丸解冻备用。
2. 菠萝去皮切块,番茄切块,生姜切片备用。
3. 锅中加足量清水,放入姜片和适量盐。
4. 水烧开后,放入鱼丸煮至浮起。
5. 放入菠萝块和番茄块,大火煮5分钟。
6. 调入适量白胡椒粉,搅拌均匀。
7. 出锅前撒上香菜即可。
做法六:菠萝鱼片炒饭
材料:
龙利鱼柳一块(约200克)
隔夜饭一碗
菠萝适量
青豆适量
胡萝卜一根
鸡蛋一个
生姜一块
盐适量
生抽适量
料酒适量
食用油适量
步骤:
1. 龙利鱼柳洗净切片,用盐、料酒和生抽腌制10分钟。
2. 菠萝去皮切块,胡萝卜去皮切丁,生姜切末备用。
3. 鸡蛋打散炒熟备用。
4. 锅中倒入食用油,烧热后放入姜末爆香。
5. 放入鱼片翻炒至变色,捞出备用。
6. 锅中留底油,放入胡萝卜丁和青豆翻炒至断生。
7. 放入隔夜饭,大火翻炒至松散。
8. 放入炒好的鸡蛋和鱼片,翻炒均匀。
9. 放入菠萝块,调入适量盐,快速翻炒均匀即可。
以上几款菠萝鱼的做法,既保留了鱼肉的鲜美,又融入了菠萝的酸甜,无论是甜口还是咸口的朋友,都能找到适合自己的口味。不妨动手试试,为家人和朋友带来一份美味的惊喜吧!
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